6 posibles razones por las que no duermes bien
Las personas dicen que no duermen como quisieran, a pesar de que procuran acostarse temprano. Estos inesperados enemigos del sueño quizá expliquen por qué.
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Las personas dicen que no duermen como quisieran, a pesar de que procuran acostarse temprano. Estos inesperados enemigos del sueño quizá expliquen por qué.
¿Qué es dormir bien? ¿Dormir ocho horas? ¿Soñar mucho o poco? En las conversaciones circulan un sinfín de historias y supersticiones en torno al sueño reparador.