Higiene pulmonar: ¿Qué es y por qué deberías hacerla?
La higiene pulmonar , anteriormente conocida como toilette pulmonar , se refiere a un conjunto de ejercicios y procedimientos diseñados para limpiar las vías respiratorias de mucosidades y otras secreciones. [Te puede interesar leer: Respiración consciente: 3 técnicas básicas para alcanzar la calma] Mantener los pulmones despejados garantiza que el cuerpo reciba suficiente oxígeno y […]