Disfruta de una ensalada de mandarina, acompañada de agua de cítricos
¿Por qué intentar hacerla y probarla? La mandarina es una fruta de temporada, y además te aportará una gran cantidad de vitaminas y minerales.
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¿Por qué intentar hacerla y probarla? La mandarina es una fruta de temporada, y además te aportará una gran cantidad de vitaminas y minerales.
Debería ser una obligación comer verduras diario Recomendamos que todos los días agregues a tu comida una porción de lechuga por sus propiedades ricas en potasio, calcio, sodio, magnesio y hierro, sobre todo a las personas con problema de nervios, anemia e insomnio. Ingredientes: 8 Hojas de Lechuga 2 Manzanas amarillas, picadas en cuadritos […]
Receta del mes Rinde una porción INGREDIENTES • ¼ de litro de leche de almendra • 1 plátano • ½ cdta. de extracto de vainilla • 1 cdta. de néctar de agave, o 1 sobrecito de endulzante artificial • 2 o 3 cubos de hielo • 1 cda. sopera de […]
Receta para 4 personas Esta es una receta muy sencilla de preparar Ingredientes: 4 filete de pescado 2 tomates en rodajas 1 cebolla en rodajas 1 chile morrón verde en rodajas 1 chile morrón rojo en rodajas 2 hojas de laurel 2 cucharadas de cilantro picado Sal de ajo Pimienta al gusto Precalienta el horno […]