Antioxidantes: ¿qué son y qué tienen de especial?
Los antioxidantes son sustancias que ayudan a las células a mantenerse sanas. Los radicales libres son moléculas dañinas que pueden dañar las células y causar problemas de salud.
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Los antioxidantes son sustancias que ayudan a las células a mantenerse sanas. Los radicales libres son moléculas dañinas que pueden dañar las células y causar problemas de salud.
Ayudan a tu cuerpo y te pueden proteger de numerosas enfermedades. Esto es lo que puede hacer por ti una dieta rica en antioxidantes. ¿Dónde encontrarlos?