Prueba estos 3 desayunos fáciles y saludables. ¡Listos en 5 minutos!
Desayunar, almorzar y merendar adecuadamente no solo es fundamental para obtener la energía necesaria, sino también para contribuir a una dieta equilibrada y nutritiva.
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Desayunar, almorzar y merendar adecuadamente no solo es fundamental para obtener la energía necesaria, sino también para contribuir a una dieta equilibrada y nutritiva.
Los pretextos que usan las personas son variados: por prisa, pereza, no me da tiempo, no me da hambre, etc. Saltarse el desayuno puede ser contraproducente.