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Estudios recientes han demostrado que el estrés psicológico no solo afecta nuestra salud mental, sino que también tiene un impacto directo y significativo en el envejecimiento cutáneo.
Estudios indican que la pérdida de memoria puede comenzar a partir de los 45 años. En este artículo te compartimos 4 consejos para mejorar tu capacidad de concentración en la vida cotidiana.
Estos hábitos son más efectivos que cualquier medicina antiedad porque abordan las causas fundamentales del envejecimiento.
Estudios muestran que nuestro cerebro a partir de los 40 se reconfigura, afectando la flexibilidad de pensamiento y conectividad.
La mejor receta está al alcance de todos: mantenerte en movimiento, los beneficios de permanecer activo son increíbles para tu organismo.