¿Tiene beneficios tomar agua de limón con chía en ayunas?
En este artículo, te contamos los beneficios de esta bebida saludable, que puede ayudarte a mejorar la digestión y favorece la desintoxicación.
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En este artículo, te contamos los beneficios de esta bebida saludable, que puede ayudarte a mejorar la digestión y favorece la desintoxicación.
Aunque puede parecer pequeña, esta semilla está cargada de nutrientes esenciales, antioxidantes y ácidos grasos omega-3 . Así que dale una oportunidad y agrégala a tu dieta.