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La salud ósea no es solo un “problema de personas mayores”; de hecho, establecer hábitos saludables durante la juventud es vital para prevenir la osteoporosis y otros problemas relacionados con los huesos más adelante en la vida.
La osteoporosis es una enfermedad que afecta a 1 de cada 3 mujeres y 1 de cada 5 hombres. Agacharse o toser puede causar una fractura.
Las fracturas por fragilidad en sitios como cadera, vértebras, pelvis, húmero y muñeca ocasionan discapacidad y pérdida de independencia.
En México el 16% de las mujeres mayores de 50 años padece osteoporosis, pero el 70 por ciento no tiene diagnóstico. Los hombres mayores de 50 años también peligran.