Gánale a la ‘depresión invernal’ con estas actividades
La “depresión invernal” es un desequilibrio bioquímico del cerebro porque las horas de luz disminuyen y hay una menor exposición al sol.
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La “depresión invernal” es un desequilibrio bioquímico del cerebro porque las horas de luz disminuyen y hay una menor exposición al sol.
La luz solar puede afectar todo, desde tu estado de ánimo hasta tu peso, por eso es tan importante obtener una exposición. ¿Qué pasa si no?