12 alimentos para vivir más, según la ciencia
Se trata de hacer elecciones inteligentes cada semana para nutrir tu cuerpo, proteger tu salud y sumar años de vida con calidad.
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Se trata de hacer elecciones inteligentes cada semana para nutrir tu cuerpo, proteger tu salud y sumar años de vida con calidad.
El bienestar empieza en el plato. Más allá de las dietas pasajeras o los productos milagro, cada vez más investigaciones respaldan el impacto profundo de una dieta antiinflamatoria en la salud integral, la belleza y la longevidad. No se trata solo de prevenir enfermedades, sino de vivir mejor, con más energía, mejor estado de ánimo […]