¿Es seguro que un quiropráctico te manipule el cuello?
La mayoría de las manipulaciones articulares no son peligrosas, pero una complicación poco frecuente puede provocar lesiones graves.
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La mayoría de las manipulaciones articulares no son peligrosas, pero una complicación poco frecuente puede provocar lesiones graves.
Mantenerte sentado por períodos prolongados puede afectar tu cuerpo, pero estos trucos contra el sedentarismo ayudan a revertir el daño.
¿Tienes dolor de espalda? Una mejor postura puede ayudar. Aquí te decimos cómo mejorarla, fortalecer tu núcleo y reducir o prevenir el dolor.
El dolor de cuello es uno de los más frecuentes, y hasta siete de cada diez personas lo van a padecer en algún momento de sus vidas.
Las tensiones y el estrés diarios provocan dolencias en la zona del cuello y nuca, pero no tenemos que acostumbramos a ellas. Esto puedes hacer.
El exagerado uso de dispositivos como celulares o tabletas puede provocarlo, es un padecimiento tan incapacitante que puede llevarte al quirófano.