Dolor en la espalda baja, de los primeros focos rojos de la espondilitis anquilosante
La espondilitis anquilosante es una enfermedad crónica que empieza con un dolor de espalda que puede incapacitar a la persona.
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La espondilitis anquilosante es una enfermedad crónica que empieza con un dolor de espalda que puede incapacitar a la persona.
Es importante para tu columna mantener una buena postura corporal, pues nos beneficia tanto desde el punto de vista de la salud como de la estética.
El suelo pélvico designa la red de músculos y nervios muy sensibles situada en la base de la pelvis. En la mujer, sostiene útero, vejiga, colon y recto.
En este nuevo tiempo de normalidad, ¿cuántas veces te ha dolido la espalda o los hombros al trabajar? Mira lo que puedes hacer para evitar estos dolores.
Pasamos 40 horas semanales trabajando en casa y seguramente no tenemos la silla o el escritorio ideal. Por eso es importante cuidar tu espalda.
¿Dolor de espalda, cuánto tiempo es demasiado para sufrirlo? Según expertos, el dolor de espalda se disipa generalmente en una semana o dos.
Las porciones excesivas de pan (como las empanadas gigantes) han contribuido mucho al mayor consumo de harinas. Come menos de estos productos.
Antes de probar cualquier remedio o ejercicio casero, visita al doctor para saber si tu dolor de espalda baja no es un problema grave.
Más de 80% de los adultos sufrirán los costos de la atención médica y el costo psicológico del dolor en la espalda. Aquí te decimos cómo encontrar alivio.
Pasaba muchas horas sentada detrás de su escritorio sufriendo un dolor de espalda constante. El dolor le sobrevenía de repente, y después cedía.
Las mochilas escolares deben pesar menos del 15% del peso corporal y tener correas anchas y acolchonadas. El calzado debe adaptarse de manera óptima.