Ejercicios de rango de movimiento para la artritis
Recuerda siempre realizar los ejercicios con suavidad y consultar a un profesional de la salud antes de iniciar cualquier programa de ejercicios.
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Recuerda siempre realizar los ejercicios con suavidad y consultar a un profesional de la salud antes de iniciar cualquier programa de ejercicios.
No existe cura para la artritis, pero el ejercicio puede ser la mejor medicina.
La vitamina E es un nutriente esencial que tiene propiedades antioxidantes y antiinflamatorias. Se ha demostrado que ayuda a reducir el dolor y la inflamación en personas con artritis reumatoide.