10 trucos para mantener tu cerebro al día
Maneras sencillas para evitar la demencia, prevenir el deterioro cognitivo y mejorar la capacidad de tu cerebro en un solo día.
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Maneras sencillas para evitar la demencia, prevenir el deterioro cognitivo y mejorar la capacidad de tu cerebro en un solo día.
Con el paso de los años dejamos de producir nuevas neuronas y el tejido cerebral se encoge. Lo que podemos hacer para revertir esto es ejercicio.