¿Necesitas motivación para hacer ejercicio? Prueba estos trucos
Lo primero es dejar de decir que no tienes tiempo para hacer ejercicio. ¿Quieres mantener tus arterias limpias y tu corazón latiendo fuerte?
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Lo primero es dejar de decir que no tienes tiempo para hacer ejercicio. ¿Quieres mantener tus arterias limpias y tu corazón latiendo fuerte?