Seis preguntas que puedes hacerte para cultivar la gratitud
¿Sabías que ser agradecido puede aumentar tu esperanza de vida? Un nuevo estudio revela la poderosa conexión entre la gratitud y la longevidad.
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¿Sabías que ser agradecido puede aumentar tu esperanza de vida? Un nuevo estudio revela la poderosa conexión entre la gratitud y la longevidad.
Cuando nos conectamos con nuestra energía sexual, podemos experimentar un mayor placer, intimidad y creatividad. También podemos utilizarla para aumentar nuestra autoestima y confianza en nosotros mismos.
Llevar un diario de gratitud entrena tu cerebro, rompiendo círculos viciosos de pensamientos negativos y brindando beneficios para la salud física y mental.
Lo que damos a otra persona de todo corazón vuelve a nosotros multiplicado por cien. Vivir agradecido y agradecer es vital para una vida plena.
