¿Realmente es malo consumir fruta de noche? Te lo decimos
La fruta es un alimento saludable y nutritivo que se puede disfrutar en cualquier momento del día, incluyendo la cena o como un bocadillo antes de acostarse.
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La fruta es un alimento saludable y nutritivo que se puede disfrutar en cualquier momento del día, incluyendo la cena o como un bocadillo antes de acostarse.
Descubre cómo esta pequeña fruta puede mejorar tu salud cardiovascular, digestiva e incluso prevenir enfermedades neurodegenerativas.
Puede que no los ames, pero si no estás comiendo frutas y verduras, probablemente estás consumiendo alimentos ricos en calorías y grasas.