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El asma es la enfermedad crónica más frecuente en la infancia Es la enfermedad crónica más frecuente en la infancia y consiste en un trastorno de las vías respiratorias, lo que da a lugar a tos recurrente, dificultad respiratoria y sibilancia (pitidos). Las causas del asma son complejas y depende de múltiples factores que pueden […]
Algunas hierbas, bloqueadores de polen y cambios de hábitos te pueden ayudar en estos meses. No puedes evitar que flote polen en el aire en la primavera, pero quizá sí puedas prescindir de los medicamentos que tomas para prevenir las reacciones alérgicas. “La principal tendencia actual en cuanto a las alergias no es tecnológica ni […]
Reglas básicas que debes tomar en cuenta… Deje de fumar y evite los sitios donde haya fumadores. Beba muchos líquidos: jugos de frutas diluidos y tes de hierbas. La deshidratación puede espesar la mucosidad y dificultar la expectoración. Elimine el uso de productos en aerosol (fijadores para el cabello, desodorantes e insecticidas), los cuales pueden […]
Esta enfermedad, generalmente temporal, suele aparecer después de un resfriado o gripe. Para un número importante de fumadores, es un mal recurrente grave. Los síntomas crónicos y agudos son similares y se mitigan con eficacia si se usan ciertos complementos. Qué es La bronquitis es una inflamación de la tráquea y de los conductos bronquiales, […]
Este extraordinario nutriente quizá interviene en más procesos orgánicos que cualquier otra vitamina o mineral. Se calcula que un tercio de los adultos y la mitad de las mujeres no reciben de la dieta una cantidad suficiente de esta vitamina esencial. Qué es La vitamina B6, sin duda “el caballo de tiro” de los nutrientes, […]
Tarde o temprano, casi todo el mundo cae enfermo de gripe o de un resfriado atroz, y al parecer algunas personas se infectan una y otra vez. La vitamina C es probablemente el remedio natural más conocido para estos virus, aunque no es el único. Qué son Como el resfriado y la gripe son infecciones […]
Atacan los virus del resfriado y la gripe, más que reprimir los síntomas. Por eso quizá no se sienta mejor en cuanto los tome, aunque es probable que se recupere más rápidamente. En algunos casos, inducir el tratamiento puede evitar que un resfriado o una gripe evolucionen. Empiece a tomarlos cuando se inicien los síntomas […]