15 errores al levantar pesas que podrían arruinar tu entrenamiento
Es importante preparar tu cuerpo antes de que hagas cualquier levantamiento. Evita cometer estos errores para tener el mejor beneficio de tu entrenamiento.
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Es importante preparar tu cuerpo antes de que hagas cualquier levantamiento. Evita cometer estos errores para tener el mejor beneficio de tu entrenamiento.