¿Estar de pie quema calorías? ¡Te lo decimos!
Cuando estamos de pie, nuestros músculos trabajan para contrarrestar la gravedad y mantenernos estables, incrementando ligeramente el metabolismo.
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Cuando estamos de pie, nuestros músculos trabajan para contrarrestar la gravedad y mantenernos estables, incrementando ligeramente el metabolismo.
Si tienes un perro, puedes beneficiarte al incrementar tus niveles de actividades físicas. Sigue leyendo para saber cómo aprovecharlo.