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Micotoxinas en alimentos: hongos que dañan el hígado y causan cáncer

Las micotoxinas, compuestos tóxicos generados por ciertos hongos, son una preocupación creciente para la salud pública. Estas sustancias contaminan una amplia variedad de alimentos que consumimos diariamente, representando un riesgo grave tanto para humanos como para animales, especialmente por su potencial cancerígeno y hepático. De hecho, según Sara Esther Valdés Martínez, académica de la FES […]

¿Se te pega el arroz? Este sencillo truco te cambiará la vida

Cocinar arroz parece una tarea sencilla, pero quienes lo preparan con frecuencia saben que lograr que los granos queden sueltos, sin que se peguen o se pasen, puede ser todo un arte. En especial si se busca una textura perfecta, sin renunciar al sabor ni a los beneficios nutricionales. Un truco casero, recomendado por chefs […]