Browsing tag

felicidad

La dieta de la satisfacción

Para perder peso corporal, empieza por llevar menos carga mental En un estudio de la Facultad de Medicina de la Universidad Stanford, las personas que se sentían más contentas consigo mismas al principio de un programa para perder peso eliminaron el doble de kilos que aquellas que se sentían menos contentas. Deshacerte del bagaje mental […]

Guiados por la dicha

Saber qué te hace feliz es el primer paso para encontrar el trabajo que sueñas, como comprobaron estas cuatro personas. A finales de 2012 planeábamos publicar un extracto de un libro grandioso, The Bliss List (“La lista de la felicidad”), de J. P. Hansen. Leerlo entusiasma de inmediato: te dice cómo alcanzar tus metas profesionales […]

¿Por qué al brindar se entrechocan las copas?

Brindar es tomar vino a la salud de alguien, en recuerdo de un ser querido o para desear el éxito de algún asunto. La palabra “brindar” se deriva del italiano brindisi, que a su vez proviene del alemán Ich bring?dir?s: “te lo ofrezco”. Durante un banquete, cada vez que queremos expresar un buen deseo, brindamos […]