Casa fría, riesgo para la salud
Cuida la temperatura en tu hogar, eso beneficiará a las personas adultas. La falta de calefacción puede elevar el riesgo de caídas. Los músculos funcionan mejor en ambientes templados, sobre todo al avanzar la edad. En un estudio realizado con mujeres mayores de 69 años, bastaba que estuvieran sentadas 45 minutos en un cuarto frío […]