Cómo disminuir tu grasa corporal sin morir en el intento: Guía práctica y efectiva
Recuerda que llevarlo a cabo de manera gradual es esencial para lograr el mantenimiento a largo plazo
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Recuerda que llevarlo a cabo de manera gradual es esencial para lograr el mantenimiento a largo plazo
El estudio demostró que la dieta mediterránea, junto con el ejercicio, no solo provoca pérdida de peso, sino una redistribución de la grasa corporal.