¿Presión arterial alta? Este ejercicio es 3 veces más efectivo que caminar
La ciencia dice que 12 minutos de este ejercicio, 3 veces por semana, pueden cambiarlo todo.
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La ciencia dice que 12 minutos de este ejercicio, 3 veces por semana, pueden cambiarlo todo.
Es común escuchar que la cúrcuma, esa especia dorada originaria de la India, tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Pero si vives con hipertensión, seguramente te has preguntado si consumirla podría ayudarte o, por el contrario, poner en riesgo tu salud cardiovascular. Aquí te contamos lo que dice la ciencia. ¿Qué es la cúrcuma y por […]
Para conmemorar el Día Mundial del Corazón es crucial poner atención a la salud cardiovascular en México, un país donde las enfermedades cardiacas siguen siendo la principal causa de muerte.
El tarwi, también conocido como lupino andino, es una leguminosa poco conocida fuera de los Andes, pero que está ganando atención por sus increíbles propiedades nutricionales y beneficios para la salud. Cultivado principalmente en regiones de alta altitud con climas fríos y baja precipitación, el tarwi ha sido un alimento esencial en la dieta de […]
Esta app busca fomentar la adherencia al tratamiento y la comunicación entre pacientes-médicos. Es un esfuerzo en atención para las personas que sufren diabetes e hipertensión.
Es una bebida natural que tiene una larga historia de uso medicinal en América del Sur y el Caribe. Se ha utilizado para tratar una variedad de condiciones, incluyendo diabetes, hipertensión, cáncer y otras enfermedades.
Las personas deben estár más atentas al impacto que tiene su alimentación en su salud, así como al valor nutricional que les pueden aportar los diferentes alimentos en su dieta.
Un estudio de la Sociedad Europea de Cardiología comprueba que a más minutos hablando por teléfono móvil, más posibilidades de desarrollar hipertensión.
Toda persona que haya leído consejos de salud en las dos últimas décadas conoce las seis reglas de oro para mantener bajo control la presión arterial.
Una manera de ayudar al control de manera muy sencilla, es a través de una buena dieta. Hacer algunos cambios en la alimentación, es la recomendación.
Si padeces de presión arterial y consumes regularmente losartán como parte de tu tratamiento, toma tus precauciones con este medicamento.