Cómo ayudar a tu cuerpo a recuperarse de estar sentado un día
Mantenerte sentado por períodos prolongados puede afectar tu cuerpo, pero estos trucos contra el sedentarismo ayudan a revertir el daño.
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Mantenerte sentado por períodos prolongados puede afectar tu cuerpo, pero estos trucos contra el sedentarismo ayudan a revertir el daño.
Si experimentas alguno de estos síntomas, es importante que consultes a un médico para que te haga un examen y te dé un diagnóstico adecuado.