Cómo llegar a la fase REM, la etapa más importante del sueño
La etapa REM (Movimientos Oculares Rápidos por sus siglas en inglés) es la fase donde soñamos, se caracteriza por tener alta actividad cerebral.
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La etapa REM (Movimientos Oculares Rápidos por sus siglas en inglés) es la fase donde soñamos, se caracteriza por tener alta actividad cerebral.