Tres plantas medicinales para prevenir enfermedades respiratorias, según la UNAM
Para maximizar el efecto de estas plantas, acompáñalas con una dieta equilibrada, ejercicio moderado y buenos hábitos de vida.
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Para maximizar el efecto de estas plantas, acompáñalas con una dieta equilibrada, ejercicio moderado y buenos hábitos de vida.
¿La cola de caballo (Equisetum arvense) es el elixir de la juventud y la delgadez? Durante siglos, esta planta ha sido venerada por sus propiedades medicinales. Hoy en día, se ha convertido en el santo grial de muchos que buscan perder peso de forma rápida y natural. Pero, ¿qué hay de cierto en todo esto? […]
Un estudio revela que el té negro podría ser tu aliado para envejecer sanamente. Conoce sus secretos y beneficios.
Disfruta de este delicioso té y descubre los tesoros que la naturaleza esconde para tu bienestar.
Las flores de jacaranda no solo son hermosas, sino que también son ricas en antocianinas, pigmentos con propiedades antioxidantes y antiinflamatorias.
Su sabor suave y reconfortante te transportará a un oasis de tranquilidad, mientras sus beneficios nutren tu cuerpo y te ayudan a alcanzar un estado de bienestar integral.
Estos tés tienen propiedades antiinflamatorias, antiespasmódicas y calmantes que pueden ayudarte a aliviar la colitis.
El abedul tiene numerosas propiedades curativas. Con sus hojas, corteza y salvia se preparan cápsulas, té y jarabes detox, que sirven desde ayudar a quemar la grasa abdominal hasta el dolor en las articulaciones.
Esta infusión es apreciada por su sabor, pero también por sus beneficios para la salud, como la mejora de la digestión, la desintoxicación del organismo y el fortalecimiento del sistema cardiovascular.
Al seguir estos consejos, puedes ayudar a mantener tu cuerpo caliente y saludable durante el invierno. ¿Qué comida sueles tomar tú durante estas fechas para luchar contra el frío?
Conocida como equiseto, es un diurético natural que ayuda a eliminar el exceso de líquidos del organismo. También tiene propiedades antiinflamatorias, antioxidantes, remineralizantes y depurativas.