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Investigaciones recientes confirman que el bienestar está estrechamente ligado a una digestión saludable. Para lograr este propósito, es esencial considerar diversos aspectos, incluyendo el adecuado consumo de vitaminas.
Al parecer la conexión intestino- cerebro sigue sorprendiendo pues de acuerdo a un nuevo estudio la ingesta de fibra dietética puede reducir el dolor de cabeza.
Cada vez hay más información y nuevos descubrimientos en el estudio de la relación que existe entre las bacterias y el ser humano.
Seguramente has escuchado la palabra microbiota, que no es más que el conjunto de microorganismos que habita en el cuerpo humano.