Evita lesiones en el running
Aunque el running es un deporte que podemos considerar fácil y asequible, es importante tomar en cuenta algunas consecuencias que podrían ser adversas.
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Aunque el running es un deporte que podemos considerar fácil y asequible, es importante tomar en cuenta algunas consecuencias que podrían ser adversas.
Correr es un ejercicio de alto impacto muy propenso a las lesiones. Es importante que las personas apliquen la técnica correcta para evitar lesiones a la hora de correr.