Alimentos a evitar para una vida más larga, según Harvard
El reconocido biólogo e investigador de Harvard, David Sinclair, propone eliminar cinco alimentos clave de tu dieta a partir de los 30 años para lograr este objetivo.
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El reconocido biólogo e investigador de Harvard, David Sinclair, propone eliminar cinco alimentos clave de tu dieta a partir de los 30 años para lograr este objetivo.
Siempre estás cansado, tienes cambios de humor, antojos de azúcar, te da hambre otra vez o no bajas de peso, son signos de que abusas de los carbohidratos.