¿Falta de proteína? Descubre las 6 señales que tu cuerpo manda
Cuando no consumimos suficientes proteínas, nuestro cuerpo puede mostrar una serie de señales. Aquí te presentamos algunas de ellas.
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Cuando no consumimos suficientes proteínas, nuestro cuerpo puede mostrar una serie de señales. Aquí te presentamos algunas de ellas.
Las dietas basadas en plantas, como la vegetariana y la vegana, son cada vez más populares. Esto se debe a una serie de factores, como la creciente conciencia sobre los beneficios para la salud.
Cómo llevar una dieta a base de plantas para obtener todos los beneficios para la salud y evitar posibles inconvenientes de una dieta vegana.