Tecno-dolor: la otra cara de la conectividad
¿Sabías que el uso prolongado de dispositivos digitales tiene consecuencias físicas como dolores en el cuello, espalda, muñecas y rodillas?
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¿Sabías que el uso prolongado de dispositivos digitales tiene consecuencias físicas como dolores en el cuello, espalda, muñecas y rodillas?
La próxima vez que sientas dolor, recuerda estos consejos y comienza a cuidar tu espalda.
Una mala postura puede generar pérdida de tono muscular y, como consecuencia, problemas de espalda y cuello.