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Los dos rostros de la manzanilla

Los doctores de todo el mundo la prescriben para tratar infecciones en el tracto respiratorio y alergias. Si lo que desea es un té contra las alergias, vierta 1 taza de agua hirviendo sobre 2 o 3 cucharaditas de flores de manzanilla picadas, deje reposar 10 minutos, cuele y beba tres o cuatro veces al […]

¿Indigestión? Pruebe estos domadores del estómago

La temporada de fiestas patrias puede afectar tu estómago. Estas simples soluciones pueden ayudarlo a aliviar la indigestión. Tradiciones de buenas raíces El jengibre es famoso por resolver el malestar estomacal y mejorar la digestión. Tiene tres opciones: Tomar una o dos cápsulas de 250 miligramos de jengibre con las comidas, coma unas cuantas piezas […]