¿Cómo prepararse para correr un maratón por primera vez?
Antes de preparar los tenis y la ropa deportiva, hay una serie de pasos que debes dar si te vas a lanzar a correr un maratón.
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Antes de preparar los tenis y la ropa deportiva, hay una serie de pasos que debes dar si te vas a lanzar a correr un maratón.
Un maratón es una prueba de gran dureza para los pies porque son la base que va a soportar en todo momento el peso del cuerpo.