¿Estrés y ansiedad? El estoicismo puede ayudarte a superarlos
Cuando la gente escucha la palabra “estoico“, a menudo imagina a alguien que reprime sus emociones y oculta su sufrimiento. Sin embargo, esta caricatura está muy lejos de la filosofía original practicada por pensadores como Marco Aurelio o Séneca. El estoicismo genuino es una filosofía de vida basada en la racionalidad, la atención plena, la […]