Cambios hormonales en la piel de las mujeres y cómo tratarlos
Entiende la conexión entre hormonas y piel en la adolescencia, embarazo, ciclo menstrual y menopausia. ¡Aprende a ajustar tu rutina de cuidado!
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Entiende la conexión entre hormonas y piel en la adolescencia, embarazo, ciclo menstrual y menopausia. ¡Aprende a ajustar tu rutina de cuidado!
Más allá de las hormonas, hay hábitos simples que pueden ayudarte a conservar tu vista nítida y saludable a cualquier edad. La Dra. Ainhoa de Federico te explica cómo. A los 40, infinidad de mujeres comienzan a notar un cambio sutil pero frustrante: ver de cerca ya no es tan fácil como antes. “Es normal”, […]
A medida que el cuerpo transita por la perimenopausia y la menopausia, es natural prestar atención a síntomas como los bochornos o los cambios de humor. Sin embargo, hay un efecto secundario menos discutido que está afectando la calidad de vida de muchas mujeres: el dolor persistente de hombro. Este malestar, en algunos casos, puede […]
Con una dieta adecuada, puedes fortalecer tu salud intestinal, equilibrar tus hormonas y afrontar esta etapa con energía y vitalidad.
Conoce cómo las variaciones hormonales afectan a la salud y descubre estrategias para aliviar el dolor.
¿Te sientes frustrada por el aumento de peso durante la menopausia? ¡No estás sola! Descubre cómo vencer este desafío y recuperar el control de tu salud y bienestar.
Esta etapa se caracteriza por una disminución gradual de la producción de testosterona, la hormona masculina responsable de diversas funciones corporales. Si bien este proceso es inevitable, no significa que el fin de la virilidad haya llegado.
La menopausia no solo trae cambios fisiológicos en el cuerpo sino también puede provocar cambios en tu piel.
Este alimento de origen asiático ha ganado popularidad en todo el mundo debido a su alto contenido de proteínas y bajo contenido de grasas saturadas
Hay que ser consciente y aceptar que es una fase inevitable y transitoria de la vida de una mujer, pero no por eso limitante.
El estrógeno es una hormona que ayuda a mantener la piel hidratada, suave y firme. Cuando los niveles de estrógeno disminuyen, la piel puede volverse más seca, delgada y menos elástica.