Resiliencia ante el estrés: cómo recuperarte y salir fortalecido
No se trata de evitar el estrés, sino de usarlo como impulso para crecer, desarrollar nuevas habilidades y adaptarnos con más fortaleza.
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No se trata de evitar el estrés, sino de usarlo como impulso para crecer, desarrollar nuevas habilidades y adaptarnos con más fortaleza.
Hay momentos en los que experimentamos “lapsus” de olvido y nos falla la memoria y que muchas veces se deben a que no prestamos la atención suficiente.