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En la actualidad, cumplir 50 años representa para muchas personas una oportunidad para la reinvención personal y el descubrimiento de nuevas pasiones. Esta etapa, lejos de ser un declive, es un momento crucial para cultivar el bienestar físico y mental. Los expertos sugieren explorar hobbies que fomenten la conexión interna y la expansión de la […]
¿Te resfriarás por salir con el pelo mojado? ¿Se te arruinará la ensalada de papas con el calor? A continuación, desmentimos algunos de los cuentos o mitos más comunes que seguramente has escuchado y que es momento que dejes de creer. [Esto te puede interesar leer: 8 mitos médicos: ¿cuál deberías creer?] Hechos vs. ficción […]
Tener más de 50 no es pretexto para no hacer ejercicio. Aquí hay algunos mitos que no deberías de creer al llegar a esa edad o si ya la tienes.