¿Sufres de incontinencia? Este ejercicio de pilates puede ayudarte
Este ejercicio no solo ayuda a mejorar el control de la vejiga, sino que también otorga mayor flexibilidad, equilibrio y mejora la postura.
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Este ejercicio no solo ayuda a mejorar el control de la vejiga, sino que también otorga mayor flexibilidad, equilibrio y mejora la postura.
Se cree que la incontinencia se relaciona con la vejez, pero los escapes de orina involuntarios pueden presentarse en mujeres muy jóvenes.