5 alimentos para desayunar que aceleran tu metabolismo
¡Empieza el día con energía y acelera tu metabolismo con un desayuno saludable!
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¡Empieza el día con energía y acelera tu metabolismo con un desayuno saludable!
Los alimentos que consumimos tienen un impacto directo en nuestro bienestar físico y mental.
Una especialista de Harvard explicó que las nueces deben ser incorporadas en nuestro desayuno. Además de darnos energía para comenzar el día, ayuda a prevenir enfermedades cardiovasculares.
La cura para tu tristeza está en tu despensa.
Esta nuez es pequeña pero poderosa… y es una de las favoritas de la multitud.