Puttering: ¿Qué es y cómo aplicarlo en tu vida?
Jeff Bezos y Stephen King lo practican para encontrar calma y creatividad. Aprende cómo esta técnica sencilla puede transformar tu rutina.
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Sentarse es el nuevo hábito de fumar. Estar sentado durante largo tiempo realmente puede matarte, incluso si eres un devoto aficionado al gimnasio.