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El plátano es una de las frutas más populares y consumidas a nivel mundial. Su sabor dulce, su disponibilidad todo el año y su versatilidad lo convierten en un alimento indispensable para muchas personas. Pero más allá de su delicioso sabor, el plátano ofrece una serie de beneficios nutricionales que pueden tener un impacto muy […]
No solo es deliciosa, su capacidad para regular la presión arterial, reducir el colesterol y controlar la inflamación la convierte en un alimento muy valioso.
Desde regular el equilibrio de líquidos y la presión arterial hasta apoyar la función muscular y nerviosa adecuada, el potasio es fundamental para innumerables procesos corporales.
Sólo debes de consumir más alimentos ricos en potasio.
¿Cuál es la función de los riñones? Los riñones, considerados como los principales químicos del organismo, tienen una función tanto excretora como reguladora. Excretan agua, pero también la conservan; eliminan a través de la orina todos los productos del desdoblamiento de los alimentos que pueden ser potencialmente nocivos, antes de que alcancen niveles tóxicos; devuelven […]
¿Qué es la dendrocronología? La edad de un árbol puede calcularse contando los anillos que se forman cada año en el tronco y cuya anchura varia según la temperatura y el clima imperantes. Por ejemplo, los anillos estrechos indican crecimiento mínimo en un ambiente muy seco o frío. Las pautas de crecimiento son similares en […]