Adopta otro enfoque
No se trata de autoengañarte sobre tus problemas o factores de estrés, sino de buscar formas de pensar más positivamente.
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No se trata de autoengañarte sobre tus problemas o factores de estrés, sino de buscar formas de pensar más positivamente.
Es demasiado bueno para ser verdad: ¿repetir palabras positivas y cosechar tus deseos? Esto piensan los expertos en salud mental.