Tres recetas para disfrutar los beneficios de la avena
Integrar la avena a tus platillos te dará más beneficios de los que imaginas, es un ingrediente muy versátil. ¡Aquí tienes tres recetas!
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Integrar la avena a tus platillos te dará más beneficios de los que imaginas, es un ingrediente muy versátil. ¡Aquí tienes tres recetas!
Si normalmente no te da tiempo de desayunar antes de salir de casa, esta opción es perfecta. La avena estará esperando en el refrigerador.
La avena es uno de los cereales más completos, se ha comprobado que puede tener efectos positivos en la salud, por sus proteínas, vitaminas y minerales.