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recetas fáciles

Tornillos con atún, chícharo y limón

[vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_single_image image=”27538″ style=”vc_box_outline_circle_2″][/vc_column][vc_column width=”1/4″][vc_column_text] Tiempo: 15 minutos Porciones: 4 [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Las pastas, por ser fuente de carbohidratos, son un componente clave para una alimentación sana.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator border_width=”3″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Ingredientes 2 litros de agua 1 cucharadita de sal 200g de Tornillo La Moderna® 2 tazas de chícharos congelados 3 cucharadas de crema baja en grasa 1 cucharada […]

Espagueti con alcachofas y habas verdes

[vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_single_image image=”12116″ style=”vc_box_outline_circle_2″][/vc_column][vc_column width=”1/4″][vc_column_text] Preparación: 10 minutos Cocción: 10 minutos Porciones: 4 [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Sorprende a tu familia con un espagueti diferente al de siempre y más nutritivo. (La imagen es solo ilustrativa)[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator border_width=”3″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text] Ingredientes 400 g de espagueti de espelta 250 g de habas verdes 400 g de corazones de alcachofas enlatados escurridos […]

Caldo de pollo con arroz y tiras de omelette

[vc_row][vc_column width=”1/4″][vc_single_image image=”11174″ style=”vc_box_outline_circle_2″][/vc_column][vc_column width=”1/4″][vc_column_text] Rinde 4 porciones Preparación: 15 minutos Cocción: 35 minutos [/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text] Aceite de ajonjolí, pollo y col china, repleta de vitaminas, son sólo tres de los ingredientes saludables que contiene esta exquisita sopa. Adornada con tiras de omelette, rico en proteína, resulta una comida ligera perfecta. [/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_separator border_width=”3″][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text] Ingredientes […]

Pastel de papas

La combinación de la carne molida con el sabor de la papa al horno hacen de este un sabor único que deleitará a toda tu familia.