Salmón con salsa mantequilla y verduras salteadas
¿Quieres un platillo saludable y fácil de hacer? Esta receta de salmón con verduras salteadas es perfecta por todo lo que te aportará.
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¿Quieres un platillo saludable y fácil de hacer? Esta receta de salmón con verduras salteadas es perfecta por todo lo que te aportará.
Integrar la avena a tus platillos te dará más beneficios de los que imaginas, es un ingrediente muy versátil. ¡Aquí tienes tres recetas!
Disfruta de estos hongos portobello gratinados con queso mozzarella y rellenos de brócoli. Es una opción super saludable, y rápida de hacer.
A diferencia del pollo frito tradicional, que requiere que llenes la sartén parcialmente con aceite, en esta opción usarás aceite en aerosol.
Una alimentación saludable para el corazón es comer alimentos reales, en lugar de alimentos procesados, la carne del pollo es ideal.
Esta receta conjuga el delicioso sabor asiático con las bondades de la coliflor, que sin ricas en Vitamina B y es una de las hortalizas más consumidas.
Son una tentación para la vista y el paladar. Remójalos en una sabrosa salsa de mostaza y mayonesa, y lo mejor es que son pocas calorías.