Todos lo necesitamos: 12 reglas para empezar con el ejercicio
La motivación es clave. Pero antes de pagar la inscripción a un gimnasio, necesitas un plan que te permita cumplir todas tus metas en el ejercicio.
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La motivación es clave. Pero antes de pagar la inscripción a un gimnasio, necesitas un plan que te permita cumplir todas tus metas en el ejercicio.