Cómo desarrollar la resiliencia en la edad adulta
La resiliencia es una habilidad que puedes desarrollar a cualquier edad replanteándote tu forma de pensar, encontrando formas de afrontar el cambio y gestionando el estrés.
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La resiliencia es una habilidad que puedes desarrollar a cualquier edad replanteándote tu forma de pensar, encontrando formas de afrontar el cambio y gestionando el estrés.
Enfrentar el estrés de la infancia y la adolescencia es mucho más fácil cuando un niño es emocionalmente fuerte.