Lemonading: El poder del espíritu lúdico para afrontar la adversidad
No se trata de ignorar los problemas, sino de abordarlos con creatividad, optimismo y flexibilidad.
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No se trata de ignorar los problemas, sino de abordarlos con creatividad, optimismo y flexibilidad.
La gratitud, más que una actitud, es un acto de amor propio que nos ayuda a encontrar lo positivo en nuestra vida.
¿Sabías que puedes entrenar tu mente para ser más resistente al estrés? La resiliencia es una habilidad que se puede desarrollar.
Criar preadolescentes y adolescentes conscientes consiste en brindarles herramientas para afrontar los desafíos de crecer en el mundo actual.
A dos mujeres que conozco, ambas de poco menos de 50 años de vida, les diagnosticaron cáncer el año pasado. Sus reacciones han sido diametralmente opuestas.
Tus hijos pueden aprender estrategias que incrementen su capacidad de adaptación al cambio y manejar mejor la adversidad.
Tras el fallecimiento de un ser querido, las celebraciones navideñas se vuelven fechas sensibles para la familia, particularmente para los más pequeños de la casa.
La armonía emocional en la infancia se genera gracias a la importancia que los adultos presten al entorno del niño.